MÌNH ĐÃ GIẢM 𝟯𝟮𝗸𝗴 như thế nào ? Cân nặng thay đổi linh hoạt như giới tính & các bài học rút ra !



📌 Group Review Cộng đồng tiêu dùng mỹ phẩm :
📌Web phân tích thành phần:
📌Video hướng dẫn sử dụng web phân tích
👑FOLLOW ME ON SOCIAL:
🦄Instagram:
🦄Facebook:
🦄Mail : gsvuduy2412@gmail.com

Bài viết được tổng hợp bởi DN cosmetics | Xem thêm video làm đẹp, chia sẻ, review về mỹ phẩm tại đây: https://dncosmetics.vn/video-lam-dep

Với đam mê và trải nghiệm về làm đẹp và mỹ phẩm, tôi là Hoàng Nữ Cẩm Nhi, tác giả tại Dn Cosmetics, luôn sẵn sàng chia sẻ cho bạn những bí quyết làm đẹp tốt nhất, đưa ra những đánh giá chân thật nhất. Mong muốn của tôi là giúp mọi người đều có một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc với sắc đẹp của mình.

Nhận xét về sản phẩm

49 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Call Me Duy

Một số bài học mình rút ra
1. Tuyệt đối không nhịn ăn mà nên thiết kế chế độ ăn
2. Đi tập xem nó làm nhiệm vụ mỗi ngày như đánh răng rữa mặt, đừng xem việc tập luyện thể thao là cái gì đó áp lực ! Mình tập để mặc đồ đẹp , để tự tin hơn trong cuộc sống , không phải tập để thi đấu đâu nên đừng quá quan trọng quá !
3. Tin tưởng vào bản thân và năng lực của mình, bạn không tin bạn -> thì cũng không ai rãnh đâu mà tin !
_____
Chia sẻ cho mình chuyện giảm cân của mn với :))

Nhung Kintaru

Ngưỡng mộ Duy thiệt sự .Giảm cân thực sự rất khó

Hy Nguyen

cười mệt á

Phuong Linh

Nhiều lúc Duy nói lướt nhanh, lời hơi bị díu vào với nhau, hơi khó nghe rõ một chút.

Mo Mo

Uầy 😱😱😱 cân nặng của em cũng thường xuyên lên xuống thất thường

Bùi Thị Vân Anh

My new idol :)))

HằNg PhAn

Em bị skinny fat ý nên cũg rối đầu để kiếm bài tập tăng cơ giảm mỡ mà vẫn chưa có

Van Duong

Rất xinh đó cưng .

Vân Nhi

Trời ơi hồi học lớp 8 cao có m6 mà nặng tới 56,57 kí. Bị bodyshaming anywhere anytime luôn á chời =)))

Gia Huy

hình như anh tập ở tạ quang bửu

TU ANH TRAN

Hay quá em

Duyen Nguyen

Duy làm video trị thâm do mụn lưng đi ạ

Thao Ngoc

5:25 một hình tượng anh Duy sói ca vạm vỡ đẹp trai thứ hai :v

Thu hiền Lê

Coi đoạn ổng gồng lên sân khấu rồi mấy chị la lên mà cười ỉa

quang đỗ

'bà' này vui tính với có tâm dễ sợ :)))

Hường Thu

6:58 cái anh chụp bên cạnh anh duy đẹp trai vậy má.

Ánh Dương Trần

Động lực giảm cân cho em 😁

Thu Nguyen

“Không có khoản đầu tư nào đáng giá bằng khoản đầu tư cho bản thân” đỉnh quá idol ơi <3<3<3

Quyên Phan

Anh ơi anh học THPT Thốt Nốt ạ ?

Chinn Chịn Shima

Từ khi coi Duy, em lun có động lực rất nhìu lun ạaaaaa

Thành Blueee

Thi nam vương đẹp trai dữ z chời

Ha Nguyen

1 video truyền động lực và cảm hứng để khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. cám ơn Duy thật nhiều

Sweet Prince

THPT Thốt Nốt nè anh ❤️

Trang Em

10:40 chúc anh thành công hơn nữa ❤️

Khanh Nguyễn

Bữa sáng là rất quan trọng

Phương Nguyễn

Từ ngày biết Duy thì m rất thik b do nói chuyện rất duyên và chia sẻ kinh nghiệm thực sự của bản thân!! M cũng là ng từng béo phì giảm 10kg nên m rất hiểu cảm giác ám ảnh bởi cân nặng😅😅😅

Tran Minh Hang

Rat yeu quy Duy❤️

Phu Nguyen

E cũng giống a lúc đầu e1m81 93kg giảm còn 67kg e nghĩ tập 7 tháng giờ e 79kg 😫😖

Mariel Angle not Angel

5:32 “ aaaaaaaa!!!đẹp trai quá à”-bánh bèo said.

Hoa Đông

Duy bây giờ là giới tính là con gái nhìn cũng đẹp nhưng mà tui xem đến lúc 5:21 thì say nắng duy luôn (đẹp trai)

Trâm Anh

Lúc e mới bt anh là lúc anh quay vừa uống rượu vừa makeup r anh Ty và anh Thạch thề lúc đó bt anh LGBT r nhưng mà thích anh vl tại vì anh đẹp trai quá đấy:)))

Tiến Nguyễn Quang

Thankkk

Tý Trần Thị

Sau giảm cân mới biết mình xấu hay đẹp :))

Linh V-leggo

Nam Vương mlem mlem quá huhu

Hiểu Vy

ủa wtf ổng để hình ổng mà tui k nhìn ra, tưởng trai thẳng =))))

Ngọc Quý Lê

Trong bao lâu anh giảm đc 30kg v ạ

Ngọc Quý Lê

Nhưng nhìn vẫn thích anh ghia , đẹp trai xỉu 😍

cờ rút của Jk

6:56 ủa ủa phải maknae BTOB Yook Sungjae hôn?

Hiep Do

5:30 " gồng dữ lắm". Đúng là gồng dữ thật, đập choai như vậy cơ mà

Thanh Trúc Nguyễn Quỳnh

Anh Duy ơi, em muốn tăng cân. Anh chỉ giúp em với. Em đã ăn 1 ngày 4 bữa trong suốt 1 tháng nhưng vẫn không tăng cân 😭😭😭

BỘI KIM

Ôi câu chuyện hồi cấp ba của Duy không khác gì em lun í. Hồi cấp ba em cũng giảm cân và ăn uống quá khắc khe như Duy nên bị tụt kí, giảm mỡ quá trời lun á. Hậu quả của chuyện này là cả ba vòng teo tóp lại, đáng thương nhất là vòng một í, xuống tận 2 cup. Cơ mà lúc đó em vẫn chưa thỏa mãn, cứ cảm thấy mình còn mập lắm, cần giảm nữa giảm nữa. Éo le là hồi đó em bị chững cân nên stress việc phải giảm cân, siết ăn, tập luyện dữ lắm lun í 😅😅

Huong V.

iuuuuuuuuuuu

Hà Hoàng

Đang định đi ăn mà xem video này lại tự nhủ mk phải gầy thế là lại ăn hoa quả để gimar cân🤣🥰

Kim Dương

Ngưỡng mộ ông quá huhu

Dương Vũ

Anh ơi vậy hồng trà thì sao ạ có mấp không ạ

Kiều Anh Lê

Cực kì thích cha nội này❤

Mina Heart

Trong khi họ đang cố gắng giảm cân thì mình lại cố gắng tăng cân :))) gớt nước mắt

Linh Do

Ô vậy Duy sinh năm 99 hay 98 à ?

Mai Anh Ta

Em rất thích mindset của anh !! Nó là growth mindset