Trà Ô Long có tác dụng gì với sức khỏe và giảm cân?

Cũng tương tự như các loại trà khác, trà ô long có rất nhiều công dụng. Các chuyên gia trên thế giới đã ví như thuốc bổ đa năng cho cơ thể. Vậy trà ô long có tác dụng gì mà người ta lại nhận định như vậy? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ qua bài viết sau đây.

Mời các bạn click theo dõi nhanh bài viết:

Trà Ô Long có tác dụng gì?

Các chuyên gia trên thế giới đã ví như thuốc bổ đa năng cho cơ thể. Vậy cùng tìm hiểu trà ô long có tác dụng gì qua những phân tích chi tiết của DN cosmetics Đà Nẵng sau đây.

1. Giảm cân

Trà ô long có tác dụng gì trong giảm cân. Trà ô long được xem là giải pháp giảm cân duy trì trọng lượng cơ thể hoàn hảo. Bạn sẽ không lo sợ bị béo phì nữa khi sử dụng đúng cách sản phẩm này.

tác dụng giảm cân của trà ô long
Trà Ô long giúp giảm cân hiệu quả và an toàn

Lý do nào để nói trà ô long giúp giảm cân duy trì trọng lượng?

Hợp chất polyphenolic giúp kiểm soát sự trao đổi chất, tích lũy chất béo trên cơ thể. Kích hoạt một số enzim hoạt động nhằm đốt cháy mỡ thừa ở cơ thể.

OTPP ngăn chặn quá trình hấp thu chất béo vào cơ thể. Đào thải ra ngoài qua đường bài tiết.

2. Giải độc, thanh nhiệt

Trà ô long giúp thanh nhiệt, giải độc và tán hỏa. Ngoài ra, nó còn có tính mát, nhập 5 kinh: tâm, can, tỳ, phế, thận.

thanh độc, giải nhiệt
tác dụng thanh nhiệt giải độc của trà ô long

Nếu bạn sử dụng không chỉ giúp giải tỏa cơn khát mà còn giúp cơ thể lợi tiểu. Rất hữu ích với những người bị gan nóng, bị bệnh về gan.

3. Bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa ung thư

Hợp chất polyphenol nhiều hơn những loại trà khác. Chính vì vậy tác dụng của trà ô long tốt hơn rất nhiều với loại khác.

Quá trình lên men chỉ duy nhất ở trà ô long. Do đó, trà luôn giữ nguyên được hàm lượng Polyphenol. Chính hợp chất này có tác dụng phân chia lại sự bất thường của tế bào cơ thể. Ngăn ngừa sự xuất hiện của tế bào lạ. Vì vậy ngăn ngừa nguy cơ ung thư.

Bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa ung thư
Trà ô long giúp bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa ung thư

Thành phần EGCG giúp giảm cholesterol xấu trong cơ thể. EGCG giúp chống oxy hóa cao gấp hơn 100 lần so với vitamin C. Đây là thành phần mà ít lá tự nhiên nào có được.

4. Có lợi cho hệ tim mạch

Trà ô long có lợi cho hệ tim mạch
Trà ô long giúp giảm được nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra, những người thường xuyên uống trà ô long mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ bị bệnh về huyết áp và mỡ máu. Từ đó giảm được nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

5. Chăm sóc da, làm đẹp

Trà ô long có tác dụng gì trong làm đẹp? Trà ô long là sản phẩm làm đẹp cực kì tốt trong thiên nhiên.

Chăm sóc da, làm đẹp
Tác dụng làm đẹp của trà ô long

Bạn có thể dùng nước trà để tẩy tế bào chết. Trà giúp ngăn ngừa sắc tố melanin, giảm nếp nhăn. Mặt khác có thể giảm thâm mắt bằng cách đắp bã lên vùng mắt.

Ngoài ra, nó còn giúp giảm bức xạ mặt trời, giảm viêm da, dị ứng.

Có thể bạn muốn biết : Cách đắp mặt nạ trà xanh sữa chua đơn giản nhất

6. Chống dị ứng, trị viêm da

1 trong 7 hợp chất polyphenol trong trà sẽ có tác dụng tốt trong việc chống dị ứng da. Hơn nữa trà còn giúp giảm kích ứng khi bị dị ứng, giảm sưng viêm da hiệu quả.

chống dị ứng viêm da
Trà ô long có tác dụng chống dị ứng và viêm da

7. Bảo vệ cấu trúc xương, ngăn ngừa loãng xương.

Trà ô long bảo vệ mật độ khoáng xương. Tăng cường sự vững chắc trong cấu trúc xương. Từ đó chống lại sự phân hóa của xương và loang xương lúc về già.

8. Kiểm soát bệnh tiểu đường

Trà ô long được ví như vị thần cho những bệnh nhân tiểu đường. Thành phần trong trà giúp người bị bệnh duy trì lượng đường và insulin trong máu. Từ đó giảm các biến chứng của bệnh.

trà ô long có tác dụng gì
Trà ô long giúp kiểm soát lượng đường và Insulin trong máu

Đó là lý do tại sao các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân uống trà thường xuyên.

9. Giảm Stress, giúp làm việc hiệu quả

Nghiên cứu của Học viện Y tế Osaka Nhật Bản trong thí nghiệm với trà ô long giảm 20% mức độ căng thẳng trong tế bào não.

Kết luận

Như vậy, uống trà Ô Long có tác dụng gì có lẽ bạn đã quá rõ. Thế nhưng cần phải kiểm soát được lượng trà dung nạp cơ thể. Đồng thời cần biết cách thưởng thức trà, uống vào lúc nào để tốt nhất. Để từ đó phát huy tốt nhất các tác dụng của trà ô long khi sử dụng.

 Mời các bạn đón xem clip tại đây

Với đam mê và trải nghiệm về làm đẹp và mỹ phẩm, tôi là Hoàng Nữ Cẩm Thi, tác giả tại Dn Cosmetics, luôn sẵn sàng chia sẻ cho bạn những bí quyết làm đẹp tốt nhất, đưa ra những đánh giá chân thật nhất. Mong muốn của tôi là giúp mọi người đều có một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc với sắc đẹp của mình.

Trà Ô Long có tác dụng gì với sức khỏe và giảm cân?